50歳からの
旅と暮らし発見マガジン
50歳からの
旅と暮らし発見マガジン
北陸新幹線の金沢開業や「平成の大修理」を終えた姫路城の一般公開など、今年の春は旅に関するニュースやイベントが目白押し。今が旬の旅先を、「ひとり旅」ならではのモデルプランを中心にご紹介します。おひとり様歓迎の宿情報や、読者アンケートでも関心の高かった宿選び、ひとり食のコツなど、「ひとり旅」応援企画も満載です。
爽やかな風に誘われて、体を動かしたくなるこの季節。気軽に始められて楽しく続けられるウォーキングは、年齢や性別を問わず楽しめる、ノジュール世代におすすめの運動です。でも間違った歩き方では思い通りの効果は得られません。正しい歩き方を身につけて、いつまでも旅を楽しめる、健康で快適なカラダを作りましょう。
