
50代からの旅の暮らし発見マガジン
厚生労働省の調査によると、65歳以上の4人に1人が認知症およびその予備軍という結果が出ています。 続きを読む
日本における糖尿病の患者数は、予備軍を含めると2000万人を超えるという報告もあります。その治療に、近年高い効果を示している糖質制限食について解説します。 続きを読む
肺炎は今や日本人の死亡原因の3位ですが、正しく理解している人はなかなかいません。肺炎を引き起こす原因や、死亡者が多い理由、予防法について解説します。 続きを読む
聴覚に異常が起こると仕事や生活だけでなく、精神や認知機能にまで悪影響を及ぼしかねません。中高年に多い耳の病気と将来のための予防法を知っておいてください。 続きを読む
体調不良で病院を訪れても原因のわからないことがあります。それはもしかすると、自律神経のバランスが崩れているのかもしれません。 続きを読む
肩や腰に痛みが出たとき、痛みの原因を知らないと正しい治療はできません。筋肉による痛みなのか、関節を構成する骨や神経の痛みなのか、違いを理解しましょう。 続きを読む
秋は夏よりも水分補給が少なくなりがちで、便秘になりやすい季節です。この時期に気になる腸内環境の整え方について解説します。 続きを読む
サプリメントを使った治療を専門としている牧瀬クリニック。中でも、牧瀬院長がその有効性を認めている代表的なサプリメントを紹介します。 続きを読む
〝万能〞と思われがちな現代医療にも治せる病気と治せない病気があることを知る必要があります。医療も患者が選択する時代になったのです。 続きを読む
体の冷えがさまざまな不調や病気を引き起こすことはもはや常識になりました。熱中症や日射病が気になる季節ですが、夏の冷えも油断大敵。対策について解説します。 続きを読む