
50代からの旅の暮らし発見マガジン
旅先では思いがけない病気やケガがつきもの。持病を抱えている人はなおのこと、健康な人であっても常備薬は持ち歩いたほうが安心です。服薬の際に気になる水も解説します。 続きを読む
せっかく楽しみにしていた旅行も体を壊しては台無し。旅行シーズンを前にノジュール読者世代が 続きを読む
健康に旅を楽しむために、大切にしたい目。目が悪くなると、楽しみも生活の質も低下してしまいます。 続きを読む
口の中を不潔にしていると歯周病菌が繁殖し、様々な病気を引き起こします。歯周病が悪化して歯を失えば、食事を楽しむこともできません。正しい歯磨きを身につけて口腔ケアに努めましょう。 続きを読む
体が冷えると手足が冷たくなるだけでなく、体の機能の低下や血行不良、自律神経の乱れなどを招き、さまざまな病気の原因となります。 続きを読む
物忘れは年齢とともに誰にとっても悩みのタネ。物忘れを自覚している人はそれほど心配することはありませんが、認知症は早期発見、早期治療が原則です。まず、その違いを知りましょう。 続きを読む
「運動器の障害」により「要介護になる」リスクが高い状態である ロコモティブシンドローム(以下、ロコモ)を引き起こすのは、 関節痛や骨折などの整形外科的な病気ばかりではありません。 続きを読む